Burnout und Boreout

Burnout und Boreout

Es gibt gute Gründe für eine ganzheitliche Betrachtung deiner Gesundheit bei Burnout und Boreout

Mit Burnout und Boreout sind folgende Punkte zu betrachten:
Gewinne rechtzeitig Erkenntnis und nutze Maßnahmen und Prävention, bei Erschöpfung im Job oder/und Privatleben.Fühlst du dich lustlos, müde und erschöpft?
Ist es kurzzeitiger Stress oder hält es schon länger an?
Kennst du deine eigene Selbstsabotage?

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Wertvolle Tipps fühl dich mal rein

Wertvolle Tipps fühl dich mal rein

Wertvolle Tipps fühl dich mal rein, kam zustande, weil du fühlen nicht abstellen kannst.

Du hast aber die Macht darüber zu entscheiden: WAS darf das mit dir machen, WAS du fühlst und WIE lange darf das anhalten?

Immer und überall fühlst du. Nicht immer ist das besonders toll. Und oft macht es dir mehr Stress, als du dir eingestehst oder wahrnimmst.

Weil einfach nicht immer alles „sein darf“, wie es denn nun mal ist.

Fühlen ist wichtig und das zählt.

Erfahre in diesem Beitrag, wie du selbst Einfluss nehmen kannst, damit deine Gefühle nicht zur Belastung, sondern dir wertvoll werden.

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Homöopathie

alternativ und ergänzend zur Schulmedizin

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Von mir erfährst du alles, was du wissen musst, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren:
Linderung und Lebensqualität -auch bei chronischer Belastung-
Wenn Beruf und Familie zur Herausforderung werden

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