Mein Jahresrückblick 2022:  Wellenschläge & Achterbahnfahrten stabil er- & überleben

Weil es leider nicht immer so ist,  wie es allerdings sein *dürfte.

Bei mir hat eine seltsames Facebook und Instagram AUS reichlich Wellen geschlagen. Leider habe ich seit Ende September 2022 keine Antwort auf meine Fragen: WARUM? erhalten. 

Gerade als ich so richtig in Fahrt kam mit Videos und Postings schleuderte es mich und liess mich „hinsetzen“.  Achterbahn mit FB-Gohsting. Gesamtverlust von 4890 Kontakten und definitiv: Start wieder bei 0, bis jetzt aber nur bei FB.

Erfahre in diesem #Jahresrückblog22, wie es mir erging und ich dennoch das Ruder in der Hand hatte.

Sei auch du,  dein „Fels in der Brandung des Lebens“ und behandel dich natürlich gesund.

2022 Wellenschlag

Das hatte ich mir vorgenommen für 2022 

Mehr posten & bloggen was das Zeug hält. Klarer sichtbar sein, stand ganz oben auf der Liste. Mit optimiertem Zeitmanagement und Redaktionsplan den ich umsetzte, soweit die Baustellenfortschritte es mir ermöglichten.

Ehrlich: mühsam erschlossen sich mir die Baustellen der Websitegestaltung und ich nahm mir Hilfe.    Denn:  BEHIND THE CONTENT & WEBSITE WORK: 

Durfte ich meiner Lieblingstätigkeit nachgehen, nämlich ganz klar meiner Praxistätigkeit. Vitalität & damit Lebensqualität wieder ermöglichen. Dieses habe ich für Dich auch sichtbar gestaltet mit meinen Patientenstimmen.

Die Vorfreude auf neue Menschen die ich kennenlernen durfte, sowohl als Klienten als auch selbst als Kundin hat sich erfüllt und mich nachhaltig genährt. 

Weiteres zu meiner Dankbarkeit siehe unten.

Das leben lädt bisweilen zum hinsetzen ein

Der Zauber eines jeden Jahres Anfangs

Denn „jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“ Aus dem Stufengedicht von Hermann Hesse

Das beschreibt für mich sehr gut, wie sehr ich mich von meinem Entschluss auch getragen fühlte. Die Magie des Anfangs gab enormes Momentum und eine *72 Stundenregel lies mich dranbeliben.

Pläne sind wie der Zauber des Anfangs, eine Einladung für göttlichen Humor und ich denke, weil er soviel davon hat, verteilt er einfach hinzu. Damit wir am Ende des Jahres gemeinsam lachen.

Zauber zeigt sich für deine Energie

Inspirationen und Wege in 2022 & ein grosses DANKE

 

Mit der stetigen Entwicklung, sowohl der Website, als auch der Anwendungen in meiner Praxis ergab sich ein neues Produkt.

Für dich formierte sich folglich „die Kraftquelle“

Als Unternehmerin folge ich dem Prozess der Entwicklung, die vor allem für dich gut sein sollen. Dich erreichen, abholen aus Dilemma, von schlechten Diagnosen und unreflektierten aber hochwirksamen Glaubenssätzen.

Dafür springe ich gern selbst über meine inneren Jägerzäune, lass mich inspirieren & denke neu über meine „Schreibfähigkeit“ zur Contenterstellung für Blog usw. Gut, dass es Hilfen gibt. ZB. Kemmlertraining für Basisarbeit mit Unternehmerforum.

Aber auch einige gute Copywriter die ich still mitstudiere,  Matteo Felisioni  der mit den knusprigen Texten  oder Simon Schreiber der sensationell Buzzwords entlarvt. Leon Enskat bringt vollen Einsatz mit seinen Formaten für Webdesign. Diese drei Herren sind mir über LinkedIn vertraut und ich kann sie nur empfehlen.

Immer wieder für´s Blog schreiben und speziell für meinen Claim wandte ich mich an Judith Peters die als Sympatexter einen großartigen Job macht und sicher ihre BlogMillion erreichen wird.

Eine *Sichtbarkeitsreise mit „DER Hirschin“ Alexandra Hirsch und ihrer Ladies Lounge bereicherten meinen Mut einfach zu posten, Videos zu drehen, life damit zu gehen und das mit meiner Business Body Frau Sabine Hildebrandt.

Sabine Hildebrandt nimmt dir jeden Sattelfrust mit der kompetentesten Sichtweise auf den Rücken deines Pferdes, einfach großartig.

Kraftquelle einfach zauberhaft

Ganz besonders  Radha Isabell Arnds  Danke 

 

Ihre #AdventskalenderkennenlernaktionbyLinkedIn übertrage ich was meinen Teil betrifft jetzt mal hier hinein. Es war eine großartige und sehr großzügige Aktion von ihr um ihren Kern Wert zu leben: Menschen verbinden.

Radha Isabelle Arnds (die VerbINDERIN) • 1.Leidenschaft für Menschen als Coach, Beraterin, Umsetzerin| Für Unternehmen: #Marke #Teams #Kultur #Kommunikation | Für Einzelpersonen: #PersonalBranding #Urvertrauen #Kommunikation #Selbstführung #Karriere

Heute stellt sich Monika Schipp vor.
Monika habe ich über LinkedIn in einem Sub-Netzwerk kennengelernt und wir haben einige schöne tiefgründige Telefonate geführt. In dem, was sie tut, ist sie Lebens-erfahren und weitsichtig – sie ist seit 30 Jahren Heilpraktikerin. Monika, viel Freude an Deiner Sichtbarkeit!

1.     Beschreibe bitte in einem Satz, wer du bist 😉

Frau & Mensch, Heilpraktikerin durch und durch, brenne ich für Homöopathie und allem, was Dir aus der Natur hilft, gesund und vital zu sein oder wieder zu werden.
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2.     Warum sollte man mit Dir unbedingt zusammenarbeiten?

Weil ich Deine Vitalität und all das, was in Dir wirksam ist, lese, erkenne und Dir dabei helfe, Dich selbst gut zu verstehen und Dich gut zu behandeln.
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3.     Welches war Deine größte berufliche Hürde und wie hast Du sie genommen?
Der Umzug von Berlin zurück in die Heimat ins Münsterland, Praxisneuaufbau – da bin ich einfach drangeblieben.
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4.     Deine 3 größten Inspirationsquellen?
Meine tiefe Verbindung zur Natur, Yoga und Meditation und im weiteren die Liebe, die beste Energie um hilfreich zu sein.
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5.     Was wünschst Du der Linkedin-Community für das neue Jahr 2023?
Einen fulminanten Start mit viel Freude und Zuversicht, Reichweite und gute Kommentare für bewegende Postings, Algomatversteher, die den Rhythmus boosten und Sambatänze mit guten Storys. All das wirksam für Eure KundInnen mit Mehrwert und guten Geschäften.
Freundlichkeit, Achtung und Respekt.
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Möchtest Du mehr über Monika und ihre Gesundheits-Expertise erfahren? Dann tritt doch in Kontakt mit ihr!
Morgen geht es weiter mit Japanliebe pur und Content-Spezialistin: Elisa Empl.

Mehr (wage)mutige Menschen könnt ihr auf Be Bold Radio – dem Wagemut Podcast erleben, den mein Kollege Jörn Ogiermann und ich betreiben. Auf Spotify und allen weiteren gängigen Podcast Plattformen.

Adventskalender von Radha

Wenn Arbeit ein Erlebnis ist, macht es einfach so richtig Freude.

Immunsysteme stärken, Erholungsphasen abkürzen und Menschen aus der körperlichen & emotionalen Erschöpfung ganz natürlich behandeln und abholen. Dir Hinweise geben, wie du das auch allein gut erhalten kannst. Wenn du magst lädst du dir mein E-Book den Vitalitätskompass runter.

Für mich persönlich heißt das allerdings auch dranbleiben, weiter lernen, reflektieren neue Wege erschliessen, pfleglich auch mich gut behandeln und gut behandeln lassen & mutig voran gehen.

Wenn Arbeit ein Erlebnis ist...

Lieb gewonnene Gewohnheiten brauchen Achtsamkeit 

Als zyklische Wesen, die wir als Menschen nun mal sind bestimmen Gewohnheiten eben auch den Stoffwechsel, die Hormonlage und die zusammensetzung der Verdauungssäfte,

Was nun mal aus einer Currywurst ATP macht! ATP  (< hier ist die Biologie dazu) ist der Stoff der deine Zellen zum leuchten bringt und deine Organe auch nährt. Das bestimmt deine Kraft und den Elan mit dem du am liebsten bist.

Erst mit einem vitalen Körper können wir uns geschmeidig bewegen und einige Abenteuer in Betracht ziehen. Ob es moderate sportliche Betätigungen sind, Reisen, Hobbys pflegen oder lustvolle Liebesbeziehungen.

Für mich persönlich bedeutet das im Fluss sein mit mir, aus meiner Mitte heraus wirken & mein volles Potential leben. Die beste Herausforderung in diesem Leben. Mit jedem morgendlichen Augenaufschlag, jedem Atemzug mir gewahr sein, dass ich lebe und welche zauberhaften Möglichkeiten ich genau jetzt habe.

Erste Hilfe - Zauber zulassen.

Hand auf´s Herz…

…wann warst du das letzte mal so richtig gut zu & mit dir? 

Oftmals sind wir selbst unsere strengsten Richter, denken „nicht genug“ gemacht zu haben, es „hätten besser wissen“ oder „machen“ müssen. Das bindet Energie und Energie ist gleich Kraft.

Mit gecheckten Denk- & Glaubensätzen – einer Rauszeit aus deinem Alltag erschaffst du dir ein höchst selbstfreundliches Milieu welches dir deine Kraft auch voll zur Verfügung stellt.

Probiere es aus!

Ich selbst mache es regelmässig, um auch dir mit ganzer Kraft helfen zu können. Gerade seit COrOna uns alle beschäftigt, werden diese Rauszeiten immer sinnvoller. 

Hand auf`s Herz

Gesunderhalten? Kinderleicht.

„Deine Gesundheit ist natürlich. Wenn du sie auch so behandelst.“

„Gesund sein ist nicht schwer, erhalten fordert deutlich mehr.“

Wenn du mit Achtsamkeit und immer mal wieder Gewohnheiten reflektierst und dich öfter mal fragst: ist das so noch gut für mich? 

Sorgst du gut für dich und kannst sehr vieles zum Guten hin wenden. Natürliche Behandlungen dienen der Gesundheit.

Weißt du schon mit wie wenig du soviel mehr erreichen kannst?

Falls Du den Wunsch nach Unterstützung spürst, um besser mit Infektionen und Umständen deiner Vitalität umgehen zu können, bin ich gerne dein Trainingspartner!

 

Deine #Gesunderhalterin

Monika

Gesunderhalten mit Blickwinkel wechsel kinderleicht.
Kurs auf 2023

Neue Pläne für 2023 auf Lachsalven mit göttlichem Humor

 

Für 2023 gilt vor allem EINES das Blogen macht mir viel Freude und ich werde posten was auch immer ich hier verfasse. Derzeit fühlt es sich an wie „angekommen“ im eigenen „Schreibverständnis“. Auch wenn ich mir sehr gewünscht hätte total pünktlich in der Challange mitzuveröffentlichen, mein Einsatz in der Praxis war heute Lebensverändernd wirksam. Dennoch bleibe ich dran und das ist das Beste was ich mitnehme aus 2022.

Desweiteren ist das erste Mal seit drei Jahren mal wieder eine Reise geplant in 2023, mit meinem Liebsten, unsere ganz individuelle Art des Reisens lieben wir mindestens so sehr wie uns. 

Gute Zeiten mit meinen Kindern und Enkeln. Mutter noch gut begleiten. Neue Menschen kennen lernen in und ausserhalb der Praxis.

Und … und… und…

Gesundheit online ist so nah wie dein Telefon

Wenn Du wüßtest, mit wie wenig Du soviel mehr erreichen kannst…

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Fazit:

Auch in 2023 werde ich weiter Gesund erhalten und damit du dieses nicht verpasst, schau mal lieber wegen der Zahnbürsten nach.

Was sonst noch interessieren könnte: Was ist Vitalität

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