Vitalität

Vitalität

Was ist Vitalität?

Mit Schwung und Elan,

neugierig und mit allen Sinnen die Welt entdecken, erobern und erforschen.

Wie frisch verliebt.

Du willst Dich einlassen.

Deine Neugier füttern.

Alle Sinne mit Freude leben. 

Damit ist Vitalität eindeutig Bestandteil der Evolution.

Lebendigkeit & Lebenskraft ist Vitalität und Lebensqualität.

Vitalität

Vitalität erlebst Du im Spiegel…

Vitalität

Deiner Lebendigkeit.

Woran erfreust Du Dich?

Was regt Deine Neugier so an, dass Du gefesselt dranbleibst?

Wieviel Schwung und Elan stehen Dir zu Verfügung?

Kennst Du eher einen Zustand von “matt & müde” oder gehörst Du zu den “gib her Hurra, das mache ich”?

Wie erholsam ist Dein Schlaf?

Wachst Du erholt auf oder schlägst Du Dich nächtens mit Gedanken und Sorgen herum, die Dir “aufs Bett kommen”?

Dein familiäres Umfeld, Deine Ehe oder Partnerschaft, mit wieviel Lust und Freude gestaltet ihr Euer Miteinander?

 

Lebenskraft ist schlicht Deine Power,

die Du in Deinen Job oder Deine Tätigkeit einbringen kannst, die Deine Leistungsfähigkeit bestimmt, Deine Genussfähigkeit, Deine Emotionen, Deine Gedanken und auch Deinen Humor.

Vitalität

möchte gefüttert werden,

mit belebenden Substanzen,

starken wohltuenden Erlebnissen,

Auszeiten, Pausen, Liebe, Lachen und Achtsamkeit.

Ja, alles spielt ineinander,

lässt sich aber durchaus aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachten.

    Solltest Du Vitalität vermissen…..       

    mache Dir anhand der oben beschriebenen Bereiche bitte bewusst, woran es genau mangelt.

    Aus Deinem Laborbericht lässt sich einiges mit naturheilkundlicher Analyse erkennen. Gerne übersetze ich Dir Deine Laborwerte in die Sprache, die Du verstehen kannst.

    Klar im Blick, was wo genau ist, ermöglicht Anerkennung und ist ein Schlüssel für Deine Handlungsmöglichkeiten. So manches wirst Du selber lösen können. 

      Für tiefer gehende Fragen kannst Du hier weiterlesen. Bleib´ dran, denn es wird in Kürze eine Checkliste zum Herunterladen geben! Per Newsletter (>klick) wirst du automatisch informiert.

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